No dia 11 de abril, vamos caminhar juntos por trilhos mágicos na aldeia do Penedo, em Sintra.

É um convite para abrandar, respirar fundo e simplesmente sentir.

Pelo caminho vamos ter pequenos momentos de presença, partilha e silêncio…

💚 Para quem sente que precisa de:

• desligar um pouco do ruído

• recarregar energia

• cuidar de si

• caminhar em boa companhia

Sem pressas, sem pressões — apenas caminhar e estar.

Se sentes o chamamento, junta-te a nós.

Às vezes, o caminho mais importante… é o que fazemos para dentro. ✨

(Guia: Miguel Mello)

Amor próprio – Um dos amores mais importantes da nossa vida.

“Você, assim como qualquer pessoa no universo inteiro, merece o seu amor e a sua afeição.”

— Buddha

O amor próprio é um dos pilares centrais do desenvolvimento pessoal e espiritual, porque a relação que temos connosco define todas as outras relações da nossa vida. A forma como pensamos, sentimos e agimos nasce do diálogo interno que mantemos diariamente. Se esse diálogo é crítico, punitivo ou carente, toda a experiência externa será influenciada por essa base frágil. Se, pelo contrário, é compassivo, consciente e respeitador, cria-se um alicerce sólido para crescer de forma equilibrada.

O verdadeiro desenvolvimento pessoal e espiritual começa quando deixamos de tentar provar o nosso valor ao mundo e passamos a reconhecê-lo dentro de nós. A partir desse ponto, o crescimento deixa de ser uma busca por aprovação e torna-se uma expressão consciente de quem realmente somos.

Assim se vai fazendo o caminho.

(Guia: Mário Rui Santos)

Preço: 15€ Reserva (ou 20€ Reserva + Plantar uma Árvore em Sintra)

O Preço Inclui:

• Guia(s) no terreno

• Seguro de acidentes pessoais e de responsabilidade civil

• Plantar uma Árvore em Sintra (Opcional) +Informações

  
  

O Preço Não Inclui:

• Transporte até ao ponto de encontro, refeições

• Outros serviços não especificamente mencionados como incluídos

Localização:

Estacionamento do Convento dos Capuchos

https://maps.app.goo.gl/7WB4w6vvFsk7Pwgt6

Equipamento:

Roupa e calçado adequado para caminhadas. Água, snacks e boa disposição!