ABOUT US
Segue o Fluxo
Subimos à Cruz Alta, o ponto mais alto da serra, à procura de inspiração. Caminhamos nas montanhas, ao encontro da natureza e de nós próprios.
Abrandamos com atenção no momento presente para sentir a energia da floresta. Observamos os pensamentos, sentimentos e sensações, sem apego nem aversão, com uma consciência alargada da impermanência das coisas.
Visitamos os monumentos emblemáticos do parque natural e contamos as suas histórias. Adoramos partilhar estas experiências com todos. Vem conosco!
Mário Rui Santos
Costumo guiar mais os caminhos internos mas também gosto muito de andar e acompanhar pelos caminhos externos e terrenos.
E sempre que posso junto os dois caminhos e as duas caminhadas.
Porque o que está dentro é como o que está fora e o que está fora é como o que está dentro.
Catarina Santos
Sou uma caminhante, seja por caminhos fora ou dentro de mim.
Adoro partilhar os meus ensinamentos através do yoga, da meditação e da dança.
Fazê-lo neste grupo de pessoas incríveis, pelos caminhos que prometem levar caminhantes e equipa em viagens únicas é simplesmente fantástico.
Inês Manso
Sou caminhante. Não sei se sou guia mas acredito que todos somos guiados e guias na dança da vida. E é da partilha que nasce cada passo do caminho. Da minha parte gosto de partilhar sobre yoga, meditação, leitura de aura, permacultura e tudo o que nos põe em contacto connosco mesmos, uns com os outros e com a natureza. Que melhor lugar do que Sintra para este cruzar de encontros?
Tiago Veloso
Música Vegetariana é um projecto de viagens sonoras/concertos, que explora instrumentos e sonoridades de todo o planeta, com o intuito de proporcionar tanto a fruição sonora por ela mesma, como o relaxamento, a meditação e também a terapia, dependendo tanto do contexto em que se desenrolam, como da intenção da actuação e de quem assiste à mesma.
Os nossos guias convidados
Miguel Mello
Gosto de caminhar, é fácil e faz bem a quase tudo. Também gosto de meditar, não é tão fácil mas faz bem ao resto. Adoro conviver com amigos caminheiros. Levanto-me do sofá e vou passear na floresta da montanha, umas vezes sozinho, outras acompanhado. A energia da natureza é revigorante.
Catarina Rocha-Páris
Sou a cerra-fila, procuro manter a coesão do grupo e descontrair. Gosto de ajudar e ensinar os participantes a fazer o caminho e a desfrutarem da experiência. Tento vencer a vertigem nos pontos mais altos e acompanhar o líder em todos os desafios.
Buddha
Siddhartha Gautama (563 a.C) foi um príncipe super-protegido pelo pai. Só com 29 anos Buda teve o seu primeiro contacto com a realidade da velhice, doença e morte. Ficou curioso e decidiu encontrar a causa do sofrimento. Após 6 anos de meditação e busca pela verdade, Buda alcançou a iluminação e passou o resto da sua vida a ensinar as suas descobertas, que tudo é uma ilusão.