🌿 Respira fundo e vem connosco! Prepara-te para uma caminhada diferente: uma mistura de natureza, meditação sonora e vibes mágicas no Palácio de Monserrate, em Sintra. É o momento ideal para desligar do stress, abrandar o ritmo e reconectar contigo mesmo.

✨ Ao longo do percurso, vais sentir o silêncio da floresta, ouvir sons que acalmam e descobrir histórias fascinantes deste lugar encantado. Tudo guiado por instrutores experientes que vão ajudar-te a mergulhar nesta experiência única.

💫 No final, vais sair mais leve, com a mente tranquila e o coração cheio. Uma verdadeira pausa para a alma — e quem sabe, o início de uma nova forma de estar.

(Guia: Miguel Mello)

A proposta de meditação é composta por 3 momentos:

• Iniciamos com uma intenção e visualização de cura,

• Usamos o som para dinamizar a vibração e criar um momento de aprofundamento do estado de consciência,

• e, por fim, ficamos imersos no silêncio, desfrutando com mais propriedade da magia da natureza.

Depois disto, seguimos a próxima etapa de caminhada em silêncio e contemplação.

O convite é a escuta do subtil abrindo espaço à introspecção.

Na próxima paragem voltamos ao agradável convívio e partilha, mais enriquecidos e harmonizados.

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(Guia: Cláudia Militão)

Preço: 15€ Reserva (ou 20€ Reserva + Plantar uma Árvore em Sintra)

O Preço Inclui:

• Guia(s) no terreno

• Seguro de acidentes pessoais e de responsabilidade civil

• Plantar uma Árvore em Sintra (Opcional) +Informações

  
  

O Preço Não Inclui:

• Transporte até ao ponto de encontro, refeições

• Outros serviços não especificamente mencionados como incluídos

Localização:

Estacionamento do Palácio de Monserrate

https://maps.app.goo.gl/y8Luxhrm4y5oSbZm8

Equipamento:

Roupa e calçado adequado para caminhadas, água, snacks e boa disposição.

Nota importante: É obrigatório apresentar cartão do cidadão (ou comprovativo de residência em Portugal) na bilheteira do parque para obter acesso gratuito. Caso contrário acrescem 12,00 € de bilhete de entrada. Em caso de dúvida ligue 965 390 351.